导读： 怎么打好控球后卫 练习频繁运球，如同传奇控球后卫魔术师约翰逊那样，无论身处何地，总能看到他在球场上熟练地拍球。增加对左手的信任，加强控球能力。 上篮是控卫的基本功之一，这需要大量的练习。控卫在突破时，常常会吸引对手的包夹后传球给队友，只有在确切的机会出现时才会选择进攻。控卫必须要速度够快，慢的控卫只...

怎么打好控球后卫

练习频繁运球，如同传奇控球后卫魔术师约翰逊那样，无论身处何地，总能看到他在球场上熟练地拍球。增加对左手的信任，加强控球能力。 上篮是控卫的基本功之一，这需要大量的练习。控卫在突破时，常常会吸引对手的包夹后传球给队友，只有在确切的机会出现时才会选择进攻。

控卫必须要速度够快，慢的控卫只能被别人控制，只有自己够快，才能把控比赛的节奏。训练可以提升大腿肌肉为主（简单方式有蛙跳和深蹲），提升速度最为重要。

对于一个控球后卫，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。

打控球后卫的方法如下：速度是必须的。组织后卫按理说是场上最矮的，所以必须是最快的，速度是组织后卫所必须的，不论进攻或者防守。组织后卫必须进行田径式的练习，提高自身的速度和耐力。全面的身体素质以及耐力。速度是组织后卫的生命线，但是仅仅具备速度对于身体来说是远远不够的。

控球后卫还需熟练掌握各种助攻技术，如空中接力、跑动传球、挡拆等，这些都是团队战术的重要组成部分。控卫还需具备良好的节奏感，能够根据比赛需要调整球队的进攻节奏。总之，控球后卫需要全面的能力，不仅要在控球和传球上表现出色，还要具备出色的防守技巧和精准的投篮能力。

辽宁男篮队员郭艾伦目前的打法,是被其他球队研究透了吗?为什么?

1、综上所述，郭艾伦的特点早就被各支球队研究透了，但他的突破还是基本没人能防得住。目前的郭艾伦需尽快调整自己，适应球队新的战术打法，帮助辽宁男篮早日重回正轨！ 本赛季的辽宁日子可不好过，球队表现一般。目前8胜4负排名第5，队中时不时的爆出不好的消息，球迷一度认为主教练郭士强要下课。

2、在防守方面对郭艾伦进行了特殊照顾，迫使郭艾伦在前三节一分未得。

3、郭艾伦虽然本赛季在辽宁队的表现不佳，非常重要的一个原因就是史蒂芬森很大程度上的分享了他的控球权，并不是他个人能力出现了下滑，他依旧是国内最出色的控球后卫，如果郭艾伦被辽宁队摆上交易货架，相信会成为联盟各支球队争抢的对象。

4、如果不能解决场上空间的问题，那就很难让郭艾伦和史蒂芬森良好并存，这队志在夺冠的辽宁来说可不是什么好消息。与其指望角色球员们手感爆棚，郭少还真得在外线稳定性上下下功夫。

5、郭艾伦被辽宁队放弃的原因主要可以归结为以下几点：伤病困扰、竞技状态下滑、球队战术调整以及经济因素。首先，伤病问题是导致郭艾伦被放弃的重要原因之一。近年来，郭艾伦频频受到伤病的侵袭，这使得他无法长时间稳定地为球队贡献力量。

还剩10多秒,明明有三分绝杀的机会,李春江为什么还让球员投2分呢?

1、为了最后一攻，李春江连续叫了两个暂停进行布置，目前还未有现场音频流出，不清楚两次暂停都做了什么布置，大胆猜测一下： 第一次暂停布置的可能是三分球战术，这很符合李春江的性格，但杜锋肯定也非常了解；然后第二次暂停有些小改变，目的是为了打乱广东的防守部署，让其措手不及，但应该也是以三分为主。

2、结果大家都看到了，很明显三分战术没有成功，拉杜利察应该是体力原因，在苏伟的顶防下，没有过多的背身单打，匆忙扔出了一记三不沾，赵睿抢到了篮板一路运球，而广厦队员此时都没有犯规的意思，就这样广东队2分险胜广厦。

3、. 结果如大家所见，三分战术并未成功，拉杜利察在苏伟的防守下，没有获得很好的单打机会，匆忙之中投出了一记三不沾。赵睿抢到篮板后，广厦队的球员并没有犯规的意图，最终广东队以2分之差险胜广厦。

4、首先，李春江指导一定是有布置三分点的，只不过在这一次战术中，三分点不是优先的进攻方式。而在两次暂停之后，李春江指导布置的战术都没有跑出来，这也是最终广厦大外援会压哨出手的原因。其次是杜锋防守的针对性。这个球，杜锋必然也预防了广厦的三分球战术，所以杜锋指导的布置还是很有针对性的。

5、广东男篮的失误和断电，让浙江广厦抓住机会，将比分逐渐追近，最终在比赛最后10多秒，广东男篮仅领先2分。 浙江广厦拥有球权，理论上仍有机会实现绝杀，李春江指导也确实布置了最后一攻，但他并没有选择常规的三分战术。

6、最后12秒，广厦队仅落后2分，李春江叫了暂停，布置完毕发球时一看广东球员的站位，李春江就知道杜锋识破了自己的战术。 李春江马上又叫了第二次暂停，这次暂停镜头没有给到，他布置的战术第一选择肯定是通过掩护给李京龙或者赵岩昊三分的机会，如果三分战术不成功就交给拉杜利察单打。

怎样打好篮球

要想打好篮球，要先从锻炼协调性开始，所以先练好的协调性吧。要想真正打好篮球，就先学会跟篮球做朋友，把篮球真正当成你的好伙伴，经常去拍一拍他摸一摸它感受它的手感，每天都找出一点时间跟他进行接触沟通交流，慢慢的你就会熟悉他给你的那种感觉，打起篮球自然就会得心应手了。

同时你一定还要发挥左手的作用，右手控球，左手一定要伸得长长的，最好挡在对方腰上，这样对方的动向你就一清二楚了，这一招特别适于转身过人。 如何才能抢断成功 抢断球是篮球的基本技术之一，抢断可以夺走对手的进攻机会，可以带动一次快速反击，可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功，对手会极度懊丧。

堵强放弱 这是最基本的防守技巧，意思是在对手的强侧建立好防守站位，从而逼迫他从弱侧进攻。我们在进攻人拿到球之后立刻要双腿前后开立，前脚逼迫住对手的强侧。与此同时，双手也要给对方制造一定的压力：靠近对方强侧的手要不停地进行骚扰，另一侧手臂伸张开给对方从弱侧进攻施加压力。